저는 25세 여성이구요..
가장 고민은 가을부터 차가워 지는 발입니다. 간혹 둘째 발가락에 아주 간혹이지만 뻣뻣해 질때가 있습니다.
두번째는 피로감을 잘 느끼는 것과 혈색이 좋지 않습니다.
아무것이나 잘먹고 소화도 잘 되는데 여자들 대부분이 그렇듯이 간혹 변비가 생기기도 합니다.
그리고 잔잔한 여드름이 항상 있고, 피부가 좋은 편이 아닙니다. 스트레스 받을 때 좀 심해지고요..
그리고 생리주기는 일정한데 통증은 심한 편입니다. 예민해 지기도 하고 피부가 특히 안좋아집니다.
몸이 찬 거 같은데 인진쑥을 먹어도 될런지..그리고 보약을 먹는다면 어느 정도 먹으면 체질이 개선된 효과가 나타납니까?
그리고 어느 정도 먹는 게 가장 좋은 지 알려 주세요...
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